Você não está sozinho. Descubra como acalmar sua mente hoje.
Aprenda a controlar a ansiedade, entender seus gatilhos e retomar o controle da sua mente, sem depender de remédios, com método validado.
Você já deixou de sair, falar, viajar ou tomar uma decisão… só para não sentir aquele aperto no peito?
Seu coração acelera sem motivo?
Sua mente não para um segundo?
Você sente que pode perder o controle a qualquer momento?
Ou pior:
Você já teve uma crise de pânico em público e agora vive com medo que aconteça de novo?
Talvez você ache que isso é "frescura", "coisa da sua cabeça" ou "fraqueza".
Mas eu vou te dizer algo que talvez ninguém te disse ainda:
Ansiedade não é frescura. É um transtorno real. E tem tratamento.
Você não precisa de mais um vídeo motivacional.
Você não precisa fingir que está tudo bem.
E também não precisa depender para sempre de remédios ou esperar “passar sozinho”.
O que você precisa é de um método simples, validado e aplicado por milhares de pessoas que explique o que você sente, por que sente… e o que pode começar a fazer a partir de agora.
E é exatamente isso que você encontra no Protocolo Sob Controle.
Módulo 1 – O que é Hipnoterapia Cognitiva (e por que ela funciona)
Entenda como a Hipnoterapia Cognitiva atua diretamente no seu padrão emocional mais profundo — sem depender de medicamentos, afirmações positivas ou “força de vontade”.
Módulo 2 – O que é ansiedade (e o que não é)
Descubra a diferença entre preocupação normal e transtorno e pare de se julgar por sentir o que sente.
Módulo 3 – TAG: Transtorno de Ansiedade Generalizada
Entenda o que faz sua mente acelerar o tempo todo e como começar a quebrar esse ciclo.
Módulo 4 – Ansiedade Social
Aprenda o que causa o medo de se expor, ser julgado, falar com pessoas e como começar a virar esse jogo.
Módulo 5 – Transtorno do Pânico
Saiba o que está por trás das crises, falta de ar e sensação de “morte iminente” e como reagir com segurança e clareza.
✅ Curso 100% online e gravado – assista quando e onde quiser, no seu ritmo
✅ Acesso imediato por 12 meses – comece agora e revise quando precisar
✅ 5 módulos objetivos e transformadores – direto ao ponto, sem enrolação
✅ Explicações claras com base científica e linguagem acessível – sem achismo
✅ Orientações práticas para lidar com crises e sintomas de ansiedade
✅ Ferramentas para aplicar no seu dia a dia – simples, realistas, funcionais
Quantas vezes você deixou de sair, falar, tentar, pedir, decidir — porque a ansiedade tomou conta?
Quantas horas da sua semana são gastas tentando se acalmar, pesquisando sintomas no Google, fugindo de gatilhos, evitando pessoas, ensaiando respostas, criando desculpas para não fazer o que queria?
Ou será que já são meses — talvez anos — vivendo no modo de sobrevivência?
E o pior: mesmo com todo esse esforço mental, você ainda termina o dia esgotado(a), com a sensação de que não controla mais a própria mente.
Você não relaxa. Você sobrevive.
Isso não é só cansaço.
É perda de tempo, de energia, de autoestima… e de vida.
Vamos fazer um cálculo rápido:
📌 Se a ansiedade faz você perder 30 minutos por dia entre sintomas, crises, distrações e desgaste emocional...
📌 Em uma semana, são 3 horas e meia jogadas fora.
📌 Em um mês, são 15 horas.
📌 Em um ano, são 180 horas que você perdeu pra ansiedade.
E isso é o mínimo.
Agora pense: quanto vale 180 horas da sua vida, com mais tranquilidade, foco, liberdade e paz?
📌 Muito mais do que R$47.
Não. É 100% gravado, com acesso imediato para você assistir quando e quantas vezes quiser.
Não. É direto, prático, com orientações aplicáveis para quem vive ansiedade real.
Se você quer clareza, explicação e direção para lidar com a ansiedade, sim. Esse é o primeiro passo ideal.
Não. O Protocolo Sob Controle não substitui tratamentos médicos nem medicamentos prescritos. Mas aqui está o que ele faz: Ele explica, com clareza e método, o que está acontecendo com sua mente, como surgem os sintomas e o que você pode começar a fazer para recuperar o controle emocional de forma ativa. Muitos alunos relatam que, ao entender a ansiedade com mais profundidade e aplicar as orientações, conseguem reduzir a intensidade dos sintomas, melhorar o dia a dia e até complementar o tratamento clínico com mais autonomia.
Sim — com uma observação importante. O Protocolo Sob Controle foi desenvolvido com foco nos transtornos de ansiedade (como TAG, ansiedade social e pânico). No entanto, muitos dos sintomas da ansiedade e da depressão se sobrepõem: desânimo, cansaço, pensamento acelerado, sensação de incapacidade e medo constante. Por isso, se você sofre com depressão leve a moderada, o curso pode sim ajudar no entendimento emocional, trazer alívio e melhorar a forma como você lida com o seu dia a dia.
Porque o objetivo desse curso não é lucro — é acesso.Benomy já atendeu milhares de pacientes e formou profissionais da saúde no Brasil todo. Mas percebeu que muita gente precisa de ajuda emocional agora, e não tem clareza, nem recursos, nem tempo pra começar com um processo clínico completo. Por isso o Protocolo Sob Controle foi criado como porta de entrada acessível, por um valor que qualquer pessoa pode investir sem pensar duas vezes.
Sem problema. Você tem garantia incondicional de 7 dias. Se, por qualquer motivo, achar que o curso não te ajudou, basta um clique e seu dinheiro é devolvido. Sem perguntas. Sem explicações. Sem letras miúdas. O risco é todo nosso. A escolha de dar o primeiro passo para sua saúde mental é sua.